私が仕事でSNS等を活用するにあたり最も参考にさせていただいているさわらぎ寛子さん。
相手に届く言葉で発信をするというその内容においても、なにがあっても日々発信を続ける行動力の点においてもリスペクトしっぱなしでフォローしているのですが、そのさわらぎさんが2023年に出したワークがこちら。
今年のあなたは、最高が１００点だとすると、何点でしたか？
その点数である理由と、もし１００点以下なら、マイナスを埋めるために来年はなにができそうですか？
😎2023年の自分の点数
😎その点数である理由
😎マイナス何点を埋めるとしたら、
来年はなにをする？の３つを教えてください。
（１００点越えの人は、さらにいい点数にするためのアイデアを３つ目に書いてください
というものでして、時間は少し経ってしまったのですが私もやってみました。
そうしたら意外な発見もあった。。考えて言葉にするって本当に大切だ。。。
2023年の自分に点数をつけるなら
2023年の自分の点数は120点！
なぜなら今年も去年と同じように元気で仕事ができて夫婦仲良く日々を過ごせたから。
いつ何がわからない時代だしそんなお年頃、、去年と同じように元気に過ごせただけでハナマル！と思う。そこでまず100点なのだ。
プラス20点は、とあるきっかけでマインドの変化があり行動力がアップしたその結果、、お仕事を前以上に頑張り過去最高の売上の月があったこと。また新しいことにもトライできたこと。(まだ公表はしてないけど)
そもそも、以前だったらこんな理由で自分に100点を出せなかったと思う。ダメ出しの方が得意だったし、どうしても「改善点」の方にフォーカスしがちだった。
もちろんこれも大事なのだけれどね。順番が違うんだ。
これこそも、自分のマインドが変化したゆえだろうな、と。
健康で元気に暮らしお仕事できることに震えるほど感謝するのは今までになかった感覚です。こうなれていることが純粋に嬉しい。
さらにいい点数にするためには、
「新しいことで結果を出すよう行動力をアップさせる！」
かな。でも2024年はきっとこれができる。2023年は内面が大きく変容した。現実は必ずついてくるはず。
